معرفی مکمل اسید آمینه مارک یو اس ان
با مطالعه مقاله معرفی مکمل یو اس ان، انتخاب خود را نهایی کنید!
در کنار تمامی اقدامات ورزشی، تنها مصرف مکمل ها، ریز نقش بدن را مشخص می کنند.
خطوط عضله، همواره محرک زیبایی بدن بوده و بیننده را مجذوب می کند.
در حال حاضر، پیشنهاد مربیان حرفه ای و متخصصین تغذیه، استفاده از مکمل های اصیل و کارآمد همچون مکمل اسید آمینه مارک یو اس ان می باشد.
برای مطالعه بیشتر:
مزایای استفاده از گلوتامین برای بدن سازی
آمینو آنابولیک چیست؟/ مکمل آمینو چیست؟
قرص، پودر و یا مایعات آمینو آنابولیک یو اس ان (USN)، مکملی برای سهولت چربی سوزی و عضله سازی می باشد.
همچنین، این مولتی ویتامین، از مزایای زیر برخوردار است:
- بهبود عملکرد سیستم عصبی (بهبود حافظه- تمرکز و قدرت تفکر)
- حفظ انرژی بدن و ممانعت از ایجاد خستگی مفرط
- محرک سیستم ایمنی بدن در جهت بهبودی قوای فیزیکی
- دارای خاصیت جوانسازی پوست و بهبود حالت ارتجاعی آن
- ضد التهاب
- و …
کار مکمل آمینو چیست؟
- کمک به عضله سازی
- کاهش درصد چربی های مقاوم و موضعی
- بهبود وضعیت متابولیسم بدن
- ارائه خواص سلامتی بخش ذکر شده در بالا
- هیدراته نگاه داشتن بدن
- افزایش مقاومت بدن در برابر تمرینات سخت ورزشی
- بالا بردن قدرت عملکرد بدن در برابر تمرینات طولانی مدت
- و …
از کاربردهای جذاب مکمل های آمینو می باشد.
مکمل یو اس ان چگونه است؟
مصرف مکمل ها در روند بدنسازی کمکرسان هستند.
گرچه محصولات متعددی در داروخانه ها به منظور عضله سازی به فروش می رسد، اما به ندرت برخی از آن ها قادر به ارائه تمامی ویژگی های سلامتی بخش خواهند بود.
بنابراین، خرید آنابولیک آمینو یو اس ان را حتما تجربه نمایید.
کراتین یو اس ان
مکمل یو اس ان بیشتر با نام کراتین یو اس ان شناخته می شود.
منظور از واژه کراتین، ترکیبی شبیه به پروتئین های غیر ضروری (به دلیل ساخت طبیعی آن در بدن) که انرژی بدن را در زمان انجام فعالیت های سنگین تامین می کند.
به طور عادی برای تامین آن می توان از مواد غذایی همچون ماهی، مرغ، بوقلمون و گوشت قرمز بهره مند شد.
اما برای مشاهده تاثیرات قابل توجه در مدت زمان کوتاه، مکمل ها پیشنهاد می شوند.
ترکیب مکمل یو اس ان
- کراتین خالص مونوهیدرات
- کراتین اتیل استر با دکستروز
- کربوهیدرات با شاخص گلیسمی بالا (باعث افزایش انسولین)
عزیزان کراتین مونوهیدرات محبوبیت قابل توجهی در جهان داشته و قهرمانان وجود آن در مکمل های ورزشی را ضروی می دانند.
این نوع کراتین شکل میکرونیزه ای است که قدرت جذب آن را افزایش می دهد.
کلیک کنید:
پودر پروتئین وی چیست؟ مزایا ، عوارض و نحوه ی مصرف
یو اس ان مخفف چیست؟
برند USN مخفف واژه انگلیسی Ultimate Sports Nutrition بوده و معنای آن تغذیه ورزشی نهایی می باشد.
سابقه این محصول به سال 1999 بازمی گردد و به عنوان قدرتمندترین و ایمن ترین مکمل شناخته شده است.
برای اطلاع از محصولات مان میتوانید به لینک های زیر مراجعه نمایید
خرید و قیمت اسید آمینه 9 ضروری یو اس ان USN BCAA+ EAA All 9 Amino
مکمل usn ساخت کجاست؟
هم اکنون تولید مکمل های USN، در سه کشور آمریکا، انگلستان و آفریقای جنوبی انجام می شود.
*بهتر است بدانید! بیش از 50 کشور در جهان خواهان محصولات USN هستند.
امروزه پروتئین وی usn اصل را می توان به راحتی از شرکت های معتبر اینترنتی با رعایت نکات زیر خریداری نمود:
- مراجعه به سایت های دارای اطلاعات تماس
- توجه به پروتکل https
- توجه به سطح امنیت درگاه خرید
نمایندگی مکمل usn در ایران
عزیزان شرکت های متعددی با نام نمایندگان مکمل USN مشغول به فعالیت هستند.
اما باید بدانید، این ادعا، راهی برای تامین محصولات اصلی نمی باشد.
بهتر است برای خرید مکمل ها یا مولتی ویتامین های ورزشی، حتما به میزان اعتبار فروشنده دقت نمایید.
چرا مکمل آمینو یو اس ان
به طور کلی، مزایای مکمل آمینو یو اس ان عبارتست از:
- رعایت مقررات سخت GMP و TGA در تولید
- انجام آزمایشات ایمنی ماهانه توسط آزمایشگاه معتبر SANAS
- خواص سلامتی بخش بالقوه
- خلوص بالا
- تنوع محصول
- دسترسی آسان
- قیمت مناسب
- محصولات مشابه تقلبی کم در بازار
- و …
قیمت مکمل usn
مکمل آمینو اسید در حفظ و افزایش توده عضلانی نقش دارد.
برای خرید آمینو انرژی، ابتدا می بایست نوع مکمل مورد نیاز مشخص شود.
در جدول زیر قیمت کراتین اصل یعنی قیمت آمینو اسید بدنسازی و موارد استفاده بیان شده است:
| نام محصول | قیمت (تومان) | موارد استفاده (فواید پودر، مایعات و قرص آمینو) |
| سی ال آ پیور 1000
CLA Pure 1000 |
540.000 | کمک به چربی سوزی و کاهش وزن- مانع رسوب چربی، مانع کاهش عضلات در دوران رژیم غذایی، کاهش کلسترول |
| ال کارنیکات
L-Carnicut 3500 |
1.490.000 | مبدل چربی به انرژی برای افزایش عملکرد ورزشکاران- اکسیژن رسانی به عضله (مناسب گیاهخواران- بدون قند- طعم فوق العاده) |
| کراتین منوهیدرات
Pure Creatine Monohydrate |
1.690.000 | افزایش حجم عضلات، افزایش قدرت و عملکرد عضلات- ورود آب بیشتر به عضله |
| پمپ تری ایکس تی (پمپ مکس انرژی)
3XT-PUMP |
1.590.000 | پمپ قبل از تمرین، افزایش دهنده تمرکز، انرژی، نیرو و قدرت انجام تمرینات ورزشی |
| اچ ام بی پور 1000
HMB Pure 1000 |
360.000 | جلوگیری از تخریب عضلات، کمک به تمرین بیشتر و طولانی تر، کمک به بهبود و ریکاوری عضلات، کمک به افزایش رشد و حجم عضلات، تقویت قدرت و استقامت (بدون لاکتوز و گلوکز) |
| کراتین هیدرو کلراید
Creatine HCL |
1.690.000 | کراتین با دوز بالا- سریع تر کردن افزایش حجم و قدرت عضلات |
| تستو تریبولوس
Testo Tribulus |
1.290.000 | حفظ سطح نرمال زینک منیزیوم اسپارتات، تستوسترون، افزایش قدرت عضلانی و جلوگیری از تجزیه عضلات |
| بی 4 بمب پری ورک اوت 300 گرمی
B4-Bomb Pre-Workout |
990.000 | تسریع گردش خون، اثرگذار بر روی سیستم عصبی سمپاتیک، پشتیبانی از سطح انرژی و استقامت حین تمرین |
| چربی سوز فدراکات لیپو ایکس تی
PhedraCut LipoXT |
1.680.000 | بهبود سوخت و ساز و کنترل اشتها |
| آنابولیک مس (آنابولیک مس گینر)
Anabolic Mass |
4.490.000 | افزایش وزن و حجم سازی |
| آمینو استیم
Energizing Amino Stim |
1.490.000 | تامین اسیدهای آمینه ضروی، ایجاد انرژی، آبرسانی و تامین الکترولیتهای بدن (جلوگیری از دهیدراته شدن بدن) |
محصولات فوق تنها برخی از محصولات پر فروش برند USN هستند.
کراتین یو اس ان را می توان در مقادیر کم به صورت 300 گرمی، کراتین ترکیبی یو اس ان 650 گرمی و کراتین یو اس ان 500 گرمی خریداری نمود.
مطالعه شود:
معرفی کراتین 750 گرمی creatine مارک PVL
عوارض آنابولیک آمینو
تمامی مکمل های ورزشی اصیل و با سابقه اگر تنها در مقادیر توصیه شده به مدت محدود مصرف شوند، بدون عارضه خواهند بود.
اما در صورت مصرف دوز بالا و یا مصرف به صورت طولانی مدت، بروز عوارض زیر دور از ذهن نخواهد بود:
- بی اشتهایی
- تحلیل عضلات
- مشکلات معده
- بروز احساسات عصبی
- خستگی مفرط
- مشکلات کبد
- مشکلات کلیوی
- مشکلات ریوی
- مشکلات پوستی
- مشکلات جنسی
- و …
بهتر است پیش از هر اقدامی، ابتدا با متخصصین تغذیه و یا مربیان حرفه ای مشورت نمایید.
در نظر داشته باشید، بررسی سابقه دارویی و درمانی بسیار بر انتخاب مکمل صحیح ورزشی حائز اهمیت است.
عوارض قرص آمینو برای بانوان
احتمال بروز تمامی عوارض فوق الذکر، هم برای بانوان و هم برای آقایان در صورت عدم رعایت استانداردهای مصرف قابل پیش بینی خواهد بود.
نحوه مصرف قرص آمینو در بدنسازی
مکمل آمینو اسید می تواند از تخریب و تجزیه ماهیچهها پیشگیری کند.
با توجه به تفاوت محصولات مختلف، نمی توان یک روش خاص را برای مصرف مدنظر قرار داد.
اما به طور کلی، مکمل های ورزشی پیش از تمرینات ورزشی به صورت ناشتا و یا همراه با مواد غذایی و بلافاصله پس از تمرینات ورزشی مصرف می شوند.
برخی از انواع تامین کننده الکترولیت بدن، حین تمرینات مورد استفاده قرار می گیرند.
زمان مصرف آمینو اسید در بدنسازی (بهترین زمان مصرف قرص آمینو)
صبح زود، پیش از تمرین و پس از تمرین زمان های طلایی مصرف مکمل های ورزشی محسوب می شوند.
تشخیص کراتین اصل و تقلبی
بسیاری از مکمل های کراتین در آب به خوبی حل شده و به صورت پخش یا رسوب باقی نمی مانند.
این خود دلیلی برای تشخیص کراتین usn اصل است.
همچنین، کراتین با کیفیت و اصل کراتینی است که در بسته بندی با کیفیت، با چاپ عالی و بی نقص و با قیمتی منطقی فروخته شود.
از دیگر راه های مهم تشخیص کراتین تقلبی و اصل می توان به مشخصات محصول (برچسب، نام شرکت، مشخصات، ترکیبات، تاریخ و در نهایت کد QR) اشاره نمود.
چگونه بفهمیم کراتین خراب شده است؟
تاریخ انقضا و طعم محصول به خوبی می توان مشخصه خرابی کراتین باشد.
باید بدانید! برخی از انواع کراتین، مشخصه ای برای خراب شدن ندارد و تاثیرات آن در بدن مشخص می گردد.
همچنین، حالت هایی نظیر گلوله ای شدن را نمی توان دلیلی بر خرابی کراتین دانست.
طعم کراتین اصل بی نظیر و خوشایند است.
کراتین اصل در آب حل می شود؟
برخی از انواع کراتین به طور کامل در آب حل می شوند.
شاید دوست داشته باشید بدانید که:
